Интернет-журнал Авитон    

Хроническая усталость

Остеопатия. Хроническая усталость. Советы доктора Владимира Животова

Многие мои пациенты жалуются на то, что по утрам им приходится прикладывать титанические усилия, чтобы заставить себя подняться с постели, а в течение дня их не покидает чувство слабости и сонливости. Такие симптомы в условиях современного мегаполиса – не редкость, и практически каждый пятый человек постоянно ощущает снижение бодрости и вялость.

Хроническая утомляемость может возникать по разным причинам:

  • из-за приёма лекарственных препаратов,
  • при психологических проблемах,
  • расстройствах сна,
  • и даже из-за изменения погодных условий.

Человеку становится сложно концентрироваться, он не может сосредоточиться на чём-либо, снижается его работоспособность, а реакции и вовсе становятся заторможенными и неловкими. Также возможны нарушения сна.

Многие не воспринимают свою утомляемость всерьёз, списывая её на «недосып», однако этот симптом не всегда так безобиден, как кажется на первый взгляд, и перечисленные признаки могут свидетельствовать о наличии серьёзных заболеваний.

Содержание статьи:

На что обратить внимание?

Чаще всего диагностируются три причины хронической усталости.

  1. Первая связана с наличием нарушений в скелете человека. Если тело разбалансировано, мышцы постоянно напряжены, а мозг находится на голодном пайке, то энергии просто неоткуда будет браться. Задумайтесь: разве может хорошо ездить автомобиль с кривым шасси? Вряд ли, он сам себя будет тормозить. Так же обстоит ситуация и с телом человека. Эта причина находится в компетенции остеопата.
  2. Вторая причина — нарушение функции печени, помочь в решении этой проблемы может гепатолог или инфекционист. Дополнительные знаки нарушения работы печени – это желтоватое окрашивание кожи, привкус горечи во рту, коричневатый налёт на языке с утра, пигментация эмали зубов, даже если вы не курите и не пьёте чёрный чай или кофе.
  3. Третья причина связана с патологией эндокринной системы: у человека может быть нарушена функция щитовидной железы, возможно снижение уровня витамина D. Для того, чтобы это выявить, нужно пройти обследование у эндокринолога.

Дополнительно, о здоровом сне

Начнём сегодняшнее утро с 6 правил здорового сна новорождённого⤵

  1. Условия в комнате, где спит ребёнок: комфортный микроклимат, оптимальная температура для сна новорождённого 22 градуса, увлажнённый воздух. Если время дневного сна — создайте полумрак. Для ночного сна — приглушённый ночник, который не даёт много света.
  2. Пеленать или не пеленать — решать вам, но однозначно, если малыша беспокоят его ручки, создайте такие условия, при которых он сам себя не разбудит! Как альтернатива пеленанию хороши коконы для сна и спальные мешки.
  3. Надёжный и качественный подгузник — залог того, что малыш не проснётся из-за того, что он в мокром! Перед сном обязательно одевайте новый подгузник и удобную одежду!
  4. Режим питания. Если вы придерживаетесь питания по расписанию днём (хотя бы примерного), то и ночью малыш не потребует кушать каждые 40 минут, а как минимум крепко проспит 3 часа и с каждым месяцем этот промежуток будет становиться длиннее!
  5. Игрушки для здорового сна грудничков. По данным европейских врачей в 74% случаев они решают вопрос ночных пробуждений младенца. В основе работы игрушек — розовый шум, который дети слышат ещё в материнской утробе. Чувствительный датчик включает звук на каждое пробуждение малыша. Бельгийские игрушки Doodoo @doodootoys сегодня зарекомендовали себя лучше всего. Игрушка сделана очень качественно, продуманно и красиво. Она вызывает положительные эмоции у младенца и помогает ему вновь крепко уснуть при случайных ночных пробуждениях. Вы и ребёнок сможете гораздо лучше выспаться. Важно. Крепкий сон — залог здоровья и вашего хорошего настроения.
  6. Психологический климат в семье. Если родители постоянно ссорятся, мама уставшая и раздражённая, то и малыш будет очень беспокойно спать и часто капризничать!

Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,

автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва

2019-07-05admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Цветотип - весна

Весеннему цветотипу категорически противопоказаны приглушенные, смешанные или холодные тона, которые погасят яркие теплые краски...

28 10 2020 6:26:35

Черная кошка

А если серьезно, то пятница, 13-е, черная кошка, рассыпанная соль — это, конечно, полная ерунда, но! Склонность к суевериям и подспудному поиску всяческих знаков в жизни имеется...

27 10 2020 10:53:37

Человек должен задуматься, кому он хочет помочь

А сразу три победительницы конкурса «Мисс Россия» (2012 – Елизавета Голованова, 2013 – Эльмира Абдразакова и 2015 – София Никитчук) в течение трех дней поочередно присутствовали на проекте, общались с участниками акции и беседовали по телефону с теми, кто перечислил средства нуждающимся в помощи детям...

26 10 2020 16:33:48

22 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 22 июля

Кстати, уже в 1919 году благодаря этому право голоса получили женщины, и произошло это одновременно с США...

25 10 2020 9:34:57

Как отмыть микроволновку внутри быстро?

Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...

24 10 2020 11:12:12

Чем лечить ветрянку у детей

К сожалению, эффективного средства против ветрянки на данный момент не разработано...

23 10 2020 3:59:43

Поговорим о беременности

Ответьте на следующие вопросы и выясните, какие ваши перспективы в отношении плодотворности...

22 10 2020 13:41:15

Фарингит и тонзиллит: лечение, чем отличаются, основные отличия

Фарингит и тонзиллит – это распространенные заболевания, которые схожи по своей клинической симптоматике...

21 10 2020 5:42:45

Пилинг: что это, зачем делать, виды, противопоказания, уход за кожей

Что такое пилинг?Пилинг представляет собой процедуру, в результате которой кожу очищают от отмерших клеток верхнего, рогового слоя, его еще называют эксфолиацией...

20 10 2020 1:47:35

Профессиональное самоопределение Подросток и профессиональное

Содержание статьи:Мотивы профессионального самоопределенияСуществует широкий спектр причин, которые обуславливают значимость проблемы выбора профессии...

19 10 2020 11:38:11

Компрессы от кашля для детей

Также известно, что нельзя делать компресс ребенку, если у него повышена температура, таким образом, вы можете только усугубить ситуацию...

17 10 2020 13:59:34

Свойства корня лопуха

В Японии корень и листья едят в сыром и приготовленном виде, как обычные овощи...

16 10 2020 5:30:22

2 года: какая свадьба, поздравления с годовщиной бумажной свадьбы

Два года — какая свадьба? Долгожданная, радостная и искренняя, в народе ее считают бумажной...

15 10 2020 15:27:36

Гель для увеличения: как работает средство, противопоказания

Так как проблема маленького члена и низкой самооценки по этому поводу сегодня актуальна, то и методы, которые помогают её решить, тоже добавляются и развиваются...

14 10 2020 8:28:18

Посадка семян моркови весной – правила и особенности

Оптимальный день для посадки моркови – когда земля уже прогрелась, а дневная температура на протяжении нескольких дней более 12 градусов тепла...

13 10 2020 16:17:39

Процедура хиджама, её воздействие на организм, методика

Эта процедура основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...

12 10 2020 14:39:57

Психические расстройства в следствии травмы головы

Содержание статьи:Острый периодКак правило, травмы головы обычно сопровождаются выпадением или, в не очень тяжелых случаях, снижениями ясности сознания...

11 10 2020 9:40:55

Совместимость: Стрелец и Водолей

Оба знака очень общительные, лёгкие, полны творческих идей, но Стрелец лучше приспосабливается к переменам в окружающем мире, а Водолей часто является до определённой степени консерватором в том, что касается лично его...

10 10 2020 8:50:39

26 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 26 октября

В 1943 году состоялась встреча в Москве, на которой присутствовали руководители СССР, США и Великобритании...

09 10 2020 14:29:25

Развитие детей в младшем школьном и подростковом возрастах

Нередко у детей раскрывается «моторная одаренность», которая проявляется в какой-либо деятельности: каллиграфическое письмо, пластика и т...

07 10 2020 10:52:24

24 лунный день, Двадцать четвертые лунные сутки

Камни: черная яшма, воздушный обсидиан, малахит, голубой нефрит, гроссуляр...

06 10 2020 21:17:12

Топ 10 наиболее популярных вариантов подарка для отца

Но прочь лирику! Что же можно подарить на день рождения своему отцу?Содержание статьи:Набор инструментовИменно набор инструментов приходят на ум в первую очередь...

05 10 2020 15:25:26

Дева в любви (мужчина и женщина)

Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться сексом на первом же свидании...

04 10 2020 11:54:51

Dry Dry дезодорант: достоинства и недостатки, особенности применения

Преимущества и недостатки средстваДезодорант Dry Dry можно использовать на всех тех частях тела, на которых пот отделяется очень сильно...

03 10 2020 5:37:39

Характеристика имени Анастасия, сочетание с отчеством

Девочке с таким именем как бы предопределено быть самой красивой, самой умной, самой нежной...

02 10 2020 3:15:43

Кашель у ребенка: как лечить, чем быстро вылечить если он кашляет, виды

Кто прав и как советуют лечить кашель у детей педиатры, рассмотрим ниже...

01 10 2020 4:23:23

Что такое простуда, её симптомы, народные способы лечения

Переохлаждение могут вызвать различные воздействия холода:промокшие ноги,питьё холодных напитков,сквозняк и так далее...

30 09 2020 19:27:29

Гороскоп на год – Водолей мужчина

Содержание статьи:Любовные отношения в годуЕсли внимательно изучить гороскоп на год, водолей-мужчина обретет много новых друзей и знакомств...

29 09 2020 10:33:15

Польза и вред козьего молока

В состав молока входят витамины С, А, группы В, Е, РР, Н...

28 09 2020 10:59:19

Диета и упражнения: убираем жир с боков и живота

Однако стоит отметить, что стоимость одного такого занятия очень высока, не говоря уже о цене месячного абонемента, естественно за занятия с личным тренером придётся платить отдельно...

27 09 2020 13:33:14

Куда пойти после коррекционной школы? примеры

С самого рождения родители вынуждены задумываться о дальнейшей жизни малыша, включая его образование...

26 09 2020 10:50:13

Узкий таз при беременности: клинически и анатомически

Анатомически узкий таз характеризуется своими укороченными межкостными размерами относительно нормы на 1,5 см и более...

25 09 2020 7:57:13

Лишай у детей — как выглядит, симптомы, стригущий, опоясывающий

Содержание статьи:Что такое лишай?Это термин, который объединяет многие кожные заболевания, связанные с нарушением пигментации кожи, с её шелушением, зудом и другими признаками...

24 09 2020 17:37:29

Бисероплетение для самых-самых начинающих

Поклонники этого вида творчества знают, что бисероплетение для начинающих не требует огромных затрат, дорогостоящих материалов или специального образования...

23 09 2020 14:47:50

Варенье из кабачков в мультиварке

Такой продукт будет отлично смотреться на столе в прозрачной хрустальной вазочке и дарить зимним утром заряд энергии и хорошего настроения...

22 09 2020 3:35:57

Популярная туалетная вода для женщин

Да, возможно, что это действительно так...

21 09 2020 5:48:11

Рецепт приготовления бараньей вырезки

Если добавить в блюдо картошку и мясо, то они придадут рататую насыщенность...

20 09 2020 2:37:58

Возможно ли забеременеть при двурогой матке?

Женщине стоит пройти полное обследование, которое даст возможность обнаружить возможные нарушения и устранить их...

19 09 2020 1:52:55

Развитие детей: аквариум для детей и как его правильно выбрать

Аквариумные рыбки — это прекрасная возможность создать небольшой уголок подводного царства в своём доме...

18 09 2020 21:24:18

Не засиживайся! Интересные профессии, перечень

ПереводчикКак правило, востребованы в поездках те специалисты, которые владеют устным синхронным переводом – они сопровождают представителей самых разнообразных компаний, дипломатов, политиков, режиссеров...

17 09 2020 13:53:22

10 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 10 ноября

Обязательно вечером проводятся народные гулянья, которые можно наблюдать на главных улицах и площадях городов...

16 09 2020 10:37:56

Сценарий именин Ирины, Именины Ирины

Петя — ведущий, на нем большие клоунские туфли...

15 09 2020 20:26:55

Тренд моды: обзор модных показов и новых коллекций известных мировых брендов

Но в тренде не только яркий цвет, можно смело надевать и нежные розовые наряды...

14 09 2020 4:40:27

Традесканция: уход в домашних условиях, выращивание, посадка

Содержание статьи:Коротко о традесканцииТрадесканция, уход в домашних условиях за которой при соблюдении температурных условий несложен, родом из субтропиков, поэтому свет предпочтительнее использовать не только яркий, но и рассеянный...

13 09 2020 22:51:58

Лунный Лев

Впечатляет их царственная манера поведения: уверенная походка, монархические жесты, королевская осанка, умение красиво преподнести себя в обществе...

12 09 2020 17:48:57

Как правильно держать новорожденного

Однако, несмотря на то, что ребенок только родился и выглядит очень хрупким, навредить ему не так уж легко...

11 09 2020 13:32:53

Брак: начало семейной жизни

Прежде всего, это душевная и телесная связь двух людей, относящихся к разным полам...

10 09 2020 9:46:34

Как заморозить шпинат в домашних условиях на зиму (заготовка-заморозка)

Этот овощ в виде зеленных листочков богат на белок, клетчатку и такие минеральные вещества, как цинк, фосфор, калий, кальций, магний, селен, марганец...

08 09 2020 22:58:54

Как у ребенка вывести вши

С наступлением жарких дней, после купания на речке и игры в песочнице, вши — дело привычное...

07 09 2020 14:47:47

Воровство ребёнком

Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...

06 09 2020 21:41:42

Можно ли поправиться от сала? Развеиваем мифы

Можно ли поправиться от сала? Ответ ты узнаешь в данной статье...

05 09 2020 5:40:46

Отдых в Сочи летом в июне, июле, августе: погода, вода

А ведь отдых в Сочи летом может быть самым разнообразным, и каждый турист найдет там все, чтобы вдоволь насладиться отпуском и запастись самыми яркими впечатлениями на целый год...

04 09 2020 19:32:54

Куспид Телец – Близнецы

Куспид Т – -Б представляет собой сгусток Энергии...

03 09 2020 23:28:40

Капли в нос Ксилен: инструкция, отзывы и применение

Как говорится в одной известной поговорке, врага нужно знать в лицо...

02 09 2020 16:31:15

Поиск репетитора для помощи ребёнку

Кроме всего прочего репетитор по физике или химии призваны подготовить учеников к успешной сдаче ЕГЭ или к вступительным экзаменам в ВУЗ...

01 09 2020 1:27:49

Советы семейных психологов: спорим, но не ругаемся

Как выяснять отношения правильно, не рискуя ими, знают семейные психологи...

31 08 2020 23:56:29

Луна в знаке Водолея – лунный день

Будет полезным, если вы будете стараться ориентироваться на свое будущее, но желательно реально давать оценку вашим возможностям и шансам, не давайте брать верх воображению...

30 08 2020 7:19:15

Выделения после родов с запахом

Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...

29 08 2020 23:58:33

Модные женские сумки: весенне-летний сезон

Поэтому стоит заранее подумать, для чего может пригодиться двойная сумка, а также сумка-корзинка?На вершине тренда весеннего и летнего сезона этого года находятся сумки-пояса...

28 08 2020 21:55:30

Плюсы и минусы кастрации котов

Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...

27 08 2020 19:45:13

Если у вашего ребенка появился вымышленный друг

При этом маме и папе может казаться, что ребенок живет в понимании и благополучии...

26 08 2020 8:31:54

Список поз для фотосессии с любимым

Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...

25 08 2020 9:53:29

Диета Полины Гагариной: как похудела, меню на неделю

Ее секрет — диета Полины Гагариной...

24 08 2020 0:35:18

Значение фамилии Марич, Маров

Маркачёв, Маркёвич, Маркичев, Марко, Марков, Марковёц, Маркович, Маркцев, Марчёвский, Марченко, Марчук, Марчуков П...

23 08 2020 20:46:54

10 блюд, которые стоит попробовать летом

Главное, сделать правильный выбор, отыскать бабушку, которая продает душистые, нежные ягоды со своего огорода, купить натуральные сливки в фермерской лавочке и не переборщить с сахаром...

22 08 2020 23:52:33

Сонник Водосток, желоб, к чему снится Водосток, желоб во сне видеть

К чему снится Водосток, желоб: толкование по 100 авторамБольшой современный сонникВодосток, желоб — к чему снитсяВодосток, желоб — водосток, желоб – это человек – благодетель...

21 08 2020 13:28:18

Цветотип - зима

Зато в своих оттенках Зима выглядит настоящей королевой...

20 08 2020 11:24:34

Как научиться целоваться первый раз

Поцелуй – слишком интимная сфера, чтобы в ней было место репетициям...

19 08 2020 21:27:55

Какие витамины принимать весной: для женщин, какие лучше пить

Поэтому важно знать какие витамины принимать весной, чтобы улучшить свое психическое и физическое состояние...

18 08 2020 2:50:51

Какие прививки делают детям до года?

А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...

17 08 2020 14:42:21

День рождения 23 июня какой знак зодиака

Рожденных 23 июня буквально завораживает само состояние влюбленности...

16 08 2020 6:56:36

Как сделать эмо-макияж

В итоге одним из способов самовыражения стал макияж...

15 08 2020 10:54:13

Циндол: показания к применению, болтушка от прыщей, при ветрянке, мазь

Кожа в этом возрасте принимает активное участие в процессе теплорегуляции, она выполняет даже дыхательную функцию – именно поэтому так важно сохранить ее здоровье, в противном случае патологические явления могут отразиться на самочувствии малыша крайне негативно...

14 08 2020 13:31:52

Дурные привычки собак, как отучить

Игра этих гормонов в развивающемся теле собаки вызывает сексуальную реакцию, которая иногда бывает направлена на неверный объект на детей, плюшевые игрушки, одеяла или ноги взрослых людей...

13 08 2020 20:27:37

С чем носить юбку-карандаш

История появления на модной арене юбки-карандаш окутана ореолом таинственности...

12 08 2020 7:29:24

Характеристика имени Оксана, сочетание с отчеством

В детстве она кажется угрюмой и упрямой девочкой...

11 08 2020 9:10:44

Амикацин для детей: инструкция, отзывы, форма выпуска, аналоги

Таким образом, амикацин оказывает как бактериостатическое, так и бактерицидное воздействие...

10 08 2020 11:12:36

Малиновый сок — источник здоровья и долголетия

Этот напиток представляет собой естественный мультивитаминный комплекс, содержащий всю линейку витаминов и микроэлементов с высокой степенью биодоступности...

09 08 2020 1:41:46

15 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 15 октября

Известно, что Международный День белой трости был впервые отмечен в США, и датой для события стало 15 октября – день, когда было принято соответствующее решение поддержать инициативу Международной федерации слепых о введении новой даты в календаре...

07 08 2020 1:18:22

Как правильно похвалить ребёнка

Так как перехваленный малыш становится очень зависимым от похвал...

06 08 2020 15:34:51

Модные стрижки весна лето

Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...

05 08 2020 17:44:23

Как лучше очищать воду?

Обычная кипячёная вода не вкусная… Стали пить чай, кофе...

04 08 2020 19:32:59

Дефицит магния: причины и симптомы компенсация дефицита

Магний фактически является кофактором более чем 300 ферментативных реакций, которые регулируют различные функции, такие как синтез белка, мышечные и нервные функции,а также участвует в гликемическом контроле и регуляции кровяного давления...

03 08 2020 0:51:45

Секреты Востока

Люди уже долгое время пытаются найти эликсир молодости...

01 08 2020 20:25:18

Что подарить девочке на 4 года (подарок ребенку на день рождения)?

Содержание статьи:Список самых популярных подарков для девочекСуществует несколько вариантов подарков, которые понравятся каждой малышке...

30 07 2020 16:25:17

Как бороться с детскими страхами

Замечали ли вы, как ваш подросший ребенок включает в детской комнате свет, стоит ему только проснуться среди ночи, как годовалый сын в ужасе начинает «прогонять» невидимого «Бабая» или как ваша пятилетняя дочь закатывает истерику при виде собаки? Если да, то не задумывались ли вы о том, как побороть эти детские страхи? Мы предлагаем разобраться в этом вопросе...

29 07 2020 9:38:43

Венчание в Церкви: смысл, что означает?

В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...

28 07 2020 9:50:43

Лекарства при анемии

И поэтому при анемическом состоянии так важно повысить в крови уровень гемоглобина до нормы, тем самым устранив кислородное голодание...

27 07 2020 17:18:57

Как сплести яйцо из резинок?

Сделать яйцо из резинок не сложно, а материалы для его плетения можно купить в ближайшем магазине для рукоделия...

26 07 2020 20:50:18

Гороскоп для женщины Весы на год зодиак

Возможно, дело не только в большой занятости, а в том, что Весы просто не умеют правильно распределять своё время...

25 07 2020 10:46:21

Обман в интернете, как его избежать

Содержание статьи:Многие люди хотят зарабатывать в интернете хорошие деньги и при этом ничего не делать...

24 07 2020 14:51:33

Как правильно сделать локоны, на что следует обращать внимание

Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных девушек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...

23 07 2020 18:28:39

Виды слингов для новорожденных

Так действует на всех окружающих близость малыша, а ему просто необходимо, как воздух, чувство близости мамы...

22 07 2020 12:27:12

Как избавиться от пота

У одних этот процесс происходит локально, то есть, потеют подмышки, ступни ног, лицо или ладони...

21 07 2020 15:13:12

Фервекс: при беременности, для детей, от сухого кашля, состав

В инструкции к Фервексу для детей отмечено, что этот комбинированный препарат является превосходным средством симптоматической терапии вирусных и простудных заболеваний...

20 07 2020 23:30:55

Увеличение губ гиалуроновой кислотой: отзывы

Содержание статьи:Красивые губы с помощью гиалуроновой кислоты: что это?Гиалуроновая кислота – это вещество, которое присутствует в организме каждого человека...

19 07 2020 18:44:19

Чем кормить черепах (сухопутных)?

Отличаются своей неприхотливостью и отличными адаптивными свойствами не более десятка видов сухопутных черепах, которые при обеспечении их приемлемыми условиями обитания, уходом за черепахой и рационом тех продуктов, что кушают черепахи в естественных условиях, они могут прожить до 30-ти и более лет свой размеренной и неторопливой во всех отношениях жизнью...

18 07 2020 9:34:53

С днём рождения, малыш! День рождения для малышей

Вот и праздники не остаются без внимания...

17 07 2020 10:16:14

Заработок на ставках

Выигравший спор получал заранее обговорённую сумму...

16 07 2020 16:41:19

Фруктовый сок для детей раннего возраста: полезен ли

Для многих такие изменения могут показаться неожиданными, но есть достаточно веские основания для соответствующих выводов экспертов...

15 07 2020 0:38:56

Ринопластика: до и после, безоперационная, отзывы после операции

Содержание статьи:Проблемы, решаемые с помощью ринопластикиЭффект до и после ринопластики обеспечивается тем, что при операции можно изменить:• ширину носа в области перегородки• размер носа по отношению к другим частям лица• профиль носа, горбинки или впадинки• кончик носа: слишком приподнятый или приплюснутый, большой или наоборот слишком маленький• узкие или чрезмерно широкие ноздри• искривление носа и асимметрию...

14 07 2020 7:21:46

Что удерживает пару вместе? Лекция Альфрида Лэнгле

В качестве Person человек стоит как бы на двух ногах: с одной стороны, он находится внутри себя, с другой стороны, он интенционально направлен на другого или на других...

13 07 2020 3:35:35

Сонник Верблюд, к чему снится Верблюд во сне видеть

К чему снится Верблюд: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВерблюд во сне к чему снится сновидцуВерблюд – Видеть во сне верблюда – означает, что вас ждет счастливое путешествие или серьезное официальное дело, поручение сидеть на нем – означает, что вы возьмете на себя чужую работу видеть мертвого верблюда – к препятствиям в пути, убить его – к веселому времяпрепровождению...

12 07 2020 5:28:42

Диета и здоровье: чем полезны огурчики, калорийность

Содержание статьи:Химический состав огурцов и калорийностьПримерно на 94% плоды этой овощной культуры состоят из воды, а остальное приходится на долю витаминов, минералов и других активных веществ...

11 07 2020 3:11:55

Воспитание детей: отцовский инстинкт, как это работает

Но кто первым вскакивает с постели за секунду до того, как ребёнок заплачет? Кто забывает о себе, когда любимое чадо болеет? Кто шьёт костюмы для садовских и школьных праздников и ходит на родительские собрания? Ответ один — мама!А кто крепко спит, в то время как дитя рядом заходится от крика? Для кого новый блокбастер интереснее, чем рассказы о подвигах трёхлетнего сынишки? Кто не станет отпрашиваться с работы ради утренника в саду? Ответ не менее однозначный — папа!«Подогретая» рассказами подруг о том, как их мужья читают детям сказки перед сном, водят в зоопарк, помогают делать уроки, горькая обида даёт о себе знать...

10 07 2020 10:52:21

ЗОЖ: хруст в суставах — причины, опасно ли это?

Содержание статьи:Строение суставаВ теле человека — 360 суставов...

09 07 2020 15:58:40

Мумие от растяжек (рецепт)

С такими проблемами отлично справляется комплексное мумие от растяжек, используется которое для различных частей тела...

08 07 2020 16:23:12

Активное мечтание одна из техник НЛП

Вообще Нейролингвистическое программирование – это не более чем комплекс моделей, техник и операционных принципов, которые способны воздействовать на вашу личность, меняя её мировоззрение и моделируя эффективные стратегии, как мыслительные, так и поведенческие...

07 07 2020 14:10:37

Как ухаживать за нарощенными ресницами?

Содержание статьи:Если тушь не помогает достичь желаемого эффекта, а пластика – слишком радикальный шаг, отличным решением станут нарощенные ресницы — длинные, всегда идеально завитые и пушистые, они не оставят равнодушным ни одного представителя сильного пола...

06 07 2020 18:12:53

Здоровье и молодость: как сохранить молодость кожи

Пристальные взгляды мужчин, оценивающие взоры подруг и коллег по работе заставляют нас задуматься о своём внешнем виде, а проходящая мимо 18-летняя девочка вызывает лёгкое чувство зависти...

05 07 2020 21:38:36

Тосты на Рождество

И пусть в день этого светлого праздника Бог одарит нас Своей милостью, Своей благодатью...

04 07 2020 2:43:10

Калорийность омлета (из 2 яиц, с молоком)

Но возникает вопрос, сколько калорий в омлете и не отразится ли это простое и одновременно популярное блюдо на фигуре?Содержание статьи:Калорийность омлета из 2 яицСколько калорий в омлете из 2 яиц зависит от их размера...

03 07 2020 12:41:44

Конкурсы на Новый год для детей и взрослых

Конкурсы на Новый год бывают разные, детские и взрослые, для большой компании и для маленькой...

02 07 2020 17:38:18

Массаж для беременных

Ведь он, как известно, имеет свои противопоказания...

01 07 2020 12:55:21

Легко худеть на мясной диете

Не стоит, естественно, перегибать палку...

30 06 2020 13:46:39

Супы для детей от 1 года (рецепты)

Содержание статьи:Общие рекомендацииСуществуют правила, актуальные при приготовлении практически любого детского питания, которые нельзя нарушать:Специи, приправы, кубики – все эти добавки лучше оставить для «взрослых яств»...

29 06 2020 22:42:30

Как лечить насморк у грудничка?

Но не стоит так переживать...

28 06 2020 19:33:48

Начнём худеть бесплатно 10 дней на Вива Фигура

Программа онлайн похудения “Вива Фигура” работает с основными психологическими причинами избыточного веса...

27 06 2020 20:36:38

Букет из носков своими руками: как сделать, мастер-класс, цветы

Процесс этот совершенно несложен, а результат красив, забавен и дает отличную возможность творчески проявиться...

26 06 2020 0:50:26

Гороскоп на год – Овен женщина

Гороскоп Овнов на года женщинам — представительницам знака прогнозирует успех, если будет добродушный настрой, умение ладить с окружающими...

25 06 2020 6:20:16

Сонник Бывший парень, к чему снится Бывший парень во сне видеть

К чему снится бывший парень: толкование по 100 авторамК чему снится бывший парень во снеБывший парень — часто снится бывший парень — не разорваны энергетические связи с бывшими мужчинами...

24 06 2020 2:38:29

Сонник Водохранилище, к чему снится Водохранилище во сне видеть

К чему снится Водохранилище: толкование по 100 авторамЕсли спящий видит Водохранилище во снеСнится водохранилище – разумное использование своих сил и возможностей...

23 06 2020 20:54:59

Калорийность гороха (вареного)

Особенно это касается людей, контролирующих свой вес, и вопрос калорийности зеленого горошка для них актуален...

22 06 2020 10:35:33

15 июня - какой праздник сегодня, Рожденные 15 июня

Ранее цикл Зеленых святок состоял из нескольких последовательных обрядов...

21 06 2020 5:48:43

Заболевание почек гломерулонефрит лечение

Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...

20 06 2020 9:27:51

Причины появления родинок на теле: почему и когда появляются

Появление родинок на теле происходит позже...

19 06 2020 1:15:44

Как повысить либидо у мужчин: причины снижения, лечение, препараты

В это статье мы поговорим о том, что такое либидо у мужчин, какие могут быть причины его снижения, и главное, о том, как повысить либидо у мужчин...

18 06 2020 20:26:16

Как научить ребенка петь

Очень часто такое «музыкальное молчание» ребенка родители списывают на отсутствие слуха малыша, однако и эту способность в ребенке можно развить...

17 06 2020 8:27:26

Сколько ходят собаки беременные (сколько длится беременность, срок)

Содержание статьи:Какой срок беременности у собакНужно знать, что продолжительность беременности у собак зависит от размеров собаки и, соответственно, от ее породы...

16 06 2020 3:26:20

Ребёнок плохо спит: малыш просыпается по ночам, причины

Длительность сна достигает 18 часов за сутки...

15 06 2020 21:24:52

День рождения 20 ноября какой знак зодиака

Причиной возбуждаемого антагонизма обычно являются крайние взгляды этих людей и напористость в их отставании...

14 06 2020 8:15:43

Капли в нос Протагол для детей: инструкция по применению при гайморите, отзывы

Препарат замечательно справляется с воспалительным процессом и применяется даже при затяжных ринитах, гайморитах, а также других острых процессов со стороны ЛОР-органов...

13 06 2020 2:18:24

Почему у кошки выпадает шерсть? (витамины от выпадения)

Особенно это актуально в период, когда случается линька у кошек...

12 06 2020 22:20:13

Суп из свежих томатов с брускеттами, рецепт

томатного пюре— 2 моркови— 2 луковицы— зубчик чеснока— 2 ст...

11 06 2020 18:46:21

Весенние работы в саду: уход, обработка, обрезка, опрыскивание

Такие работы нужно проводить как можно раньше, так как неухоженные деревья хуже развиваются и имеют некрасивый вид...

10 06 2020 8:59:31

Разновидности сосок для малыша: соска в форме ложки

Демократичные мамы и папы стараются привить этот навык как можно раньше, когда малышу ещё не исполнился даже годик, а кто-то тянет время как можно дольше, пока ребёнку не исполнится пару лет...

09 06 2020 12:28:14

Четыре удивительных истории о беременности и родах

Новоиспечённой маме на тот момент уже было 39 лет, диагнозов хоть отбавляй: привычное невынашивание, бесплодие, ЗБ, после внематочной одна труба… Начались у неё боли внизу живота плюс задержка...

08 06 2020 12:38:40

Брак: издание улучшенное и дополненное

При этом какие бы хорошие отношения ни были, всегда есть масса возможностей для того, чтобы они испортились и даже окончательно развалились...

07 06 2020 9:25:27

Беременность, роды, материнство

Женщина может создать из книги свой уникальный дневник беременности и родов, проживая интересные и актуальные темы...

06 06 2020 17:29:44

Характеристика имени Лев, сочетание с отчеством

С удовольствием занимается плаванием, любит рыбную ловлю и сбор грибов...

05 06 2020 3:16:58

Почему ребенок часто срыгивает после кормления?

И это вовсе не зависит оттого, как женщина подготавливалась к родам или вынашивала плод...

04 06 2020 14:58:11

Укусы клопов Малыша покусали клопы

Поэтому именно они в первую очередь страдают от этих гадких, противных насекомых...

03 06 2020 14:25:52

День рождения 23 декабря какой знак зодиака

Рожденным 23 декабря свойственно почтительное отношение к устоявшимся ценностям...

02 06 2020 15:48:29

Значение фамилии Нагульнов

Назарбаев, НазарбёковФамилии восходят к производным формам канонического мужского личного имени Назарий (обычный разговорный вариант — Назар), в переводе с древнееврейского — «он посвятил»...

01 06 2020 23:29:31

Еще:
Информация -1 :: Информация -2 :: Информация -3 :: Информация -4 :: Информация -5 :: Информация -6 :: Информация -7 :: Информация -8 :: Информация -9 :: Информация -10 :: Информация -11 :: Информация -12 :: Информация -13 :: Информация -14 ::

Итак, что у нас сегодня самое важное на повестке дня?