Новое и важное    

Беременность и спорт

Водная аэробика во время беременности

Многие женщины умеют гармонично совмещать трудовую активность и занятия любимым видом спорта. Систематические физические нагрузки помогают держать вес в норме, повышают жизненную энергию организма, формируют привлекательные контуры тела.

Однако с наступлением беременности женщине приходится пересмотреть содержание жизненной активности и задуматься над тем, возможно ли продолжать тренировки в период ожидания появления на свет долгожданного малыша.

Все врачи сходятся во мнении, что во время беременности стоит придерживаться умеренных физических нагрузок в некоторых видах спорта. Прежде чем определять интересующий вид спорта, необходимо проконсультироваться с врачом по данному вопросу, изучить особенности и противопоказания физических упражнений при строго определённых видах спорта.

Содержание статьи:

Противопоказания для занятий спортом

Беременная женщина не должна заниматься физическими нагрузками в случае:

  1. Болезненного состояния, обусловленного действием на организм женщины экзогенных токсинов либо вредных веществ эндогенного происхождения
  2. Хронического воспаления червеобразного отростка слепой кишки
  3. При прикреплении плаценты к нижнему сегменту матки
  4. Болезненного состояния печени, почек и сердца
  5. Накапливания в матке большого количества околоплодных вод
  6. Кровотечения из матки
  7. Гнойных выделений из половых органов.

Если состояние здоровья беременной женщины не вызывает серьёзных опасений, то с разрешения гинеколога она может попробовать заняться водной аэробикой.

Водная аэробика – это один из немногих увлекательных видов спорта, которые разрешены беременным женщинам. Этот вид спорта поднимает настроение, жизненный тонус организма.

Упражнения в воде – прекрасная альтернатива для тех, у кого возникают трудности при выполнении упражнений на суше. Несмотря на сопротивление воды, движения выполняются легко.

Что представляет собой «водная аэробика»?

Водная аэробика (аквааэробика) – комплекс ритмичных упражнений, выполняемых в воде.

Особенности водной аэробики:

  1. Занятия обычно проводятся профессиональным инструктором в бассейне, расположенном в закрытом помещении либо на открытом пространстве
  2. Подразумевает использование спортивного инвентаря
  3. Длительность занятий аквааэробикой составляет примерно сорок пять – шестьдесят минут
  4. Занятие включает три этапа – разминку интенсивные физические упражнения релаксационные упражнения либо упражнения с минимальной нагрузкой
  5. В результате одного занятия сжигается от четырёхсот пятидесяти до семисот килокалорий

Чтобы избежать негативных последствий при занятии аквааэробикой, беременным женщинам следует придерживаться некоторых правил.

Несколько важных правил для беременных женщин, которые в первый раз приступают к водной аэробике

  1. В течение двух либо трёх недель рекомендуется посещать одно занятие в неделю, чтобы осознать чувства своего организма, желание заниматься данным видом спорта. По истечении данного срока следует посещать занятия по два раза в неделю
  2. Беременной женщине следует выполнять упражнения в специальной резиновой обуви, которая содействует крепкому сцеплению со скользким облицовочным материалом
  3. Волосы рекомендуется прикрыть резиновой шапочкой
  4. При выборе купального костюма следует отдать предпочтение комфортному слитному купальнику, который не будет стеснять движений
  5. Если занятия проводятся на свежем воздухе. Следует покрыть голову шляпкой и нанести на кожу солнцезащитный крем
  6. Не следует пропускать занятия
  7. Следует старательно и в медленном темпе выполнять движения. Этим можно избежать переутомления
  8. Обратить особое внимание на физические нагрузки, начиная со второго триместра беременности
  9. Избегать поворотов головы и упражнений, воздействующих на мышцы живота.

Какими преимуществами обладает водная аэробика?

  1. Уменьшает нагрузку на позвоночник
  2. Вызывает чувство лёгкости в воде
  3. Улучшает кровообращение
  4. Укрепляет мышцы верхних и нижних конечностей
  5. Повышает подвижность костной системы таза
  6. Отличное средство при подготовке костей таза к родовой деятельности.

Будущая мамочка должна получать удовольствие от занятий аквааэробикой и чувствовать их оздоровительный эффект.

2019-10-24admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Сонник Весть, к чему снится Весть во сне видеть

К чему снится Весть: толкование по 100 авторамСтаринный Французский сонникВесть — толкование приснившегосяВесть – жди перемен в жизни...

30 05 2020 4:43:37

Насущный вопрос женщин: когда лучше рожать первенца?

С 30 лет организм женщины достигает своего пика в развитии...

29 05 2020 13:39:32

Как заморозить красную смородину на зиму (правильная заморозка)

Заморозка красной смородины сохраняет ягоды до следующего лета, и позволяет целый год баловать родных и близких самыми разнообразными блюдами и десертами...

28 05 2020 8:53:50

Варенье из грецких зеленых орехов, рецепт простого орехового варенья

Содержание статьи:Полезные свойства грецких орехов и варенье из нихО целебной силе грецкого ореха известно очень давно...

27 05 2020 23:26:30

Дело в шляпе

На женщину в шляпе оглядываются с явным удивлением все прохожие, а между тем ещё полвека назад изумление вызывало появление на улице без головного убора...

26 05 2020 7:51:55

Сонник Ажурная ткань, к чему снится Ажурная ткань во сне видеть

К чему снится Ажурная ткань: толкование по 100 авторамСонник для всей семьиВидеть Ажурная ткань, как разгадать символикуАжурная ткань — Вам снится, что вы идете мимо простой чугунной ограды и вдруг замечаете, что она ажурная...

25 05 2020 19:16:39

Симптоматические психозы при общих инфекциях

Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...

24 05 2020 4:28:29

Упражнения для увеличения груди (как увеличить без операции)

Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...

23 05 2020 17:47:22

ЗОЖ: можно ли пить кофе при беременности, влияние на плод

В действительности, всё не так безоблачно...

22 05 2020 13:17:32

Комплекты постельного белья из бязи

постельное бельё из бязиС одной стороны важен здоровый сон, а для этого бельё должно быть из натуральных тканей, приятное на ощупь...

21 05 2020 14:49:47

Снова о раннем развитии

Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...

20 05 2020 17:13:23

Когда при беременности начинается токсикоз

Все зависит от особенностей нервной системы пациентки, состояния ее здоровья до беременности, типа питания и прочих факторов...

19 05 2020 17:25:52

Серозный менингит: что это такое, симптомы у взрослых и детей, последствия

Одной из форм воспаления оболочек головного мозга является серозный менингит...

18 05 2020 21:18:43

Как передается хламидиоз, как можно заразиться (пути передачи)

Носитель инфекции может даже не ощущать наличие болезни, потому что никаких симптомов не наблюдается...

17 05 2020 19:56:41

Второе кесарево сечение

И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...

16 05 2020 21:43:19

Таблетки и сироп Эреспал: при каком кашле принимать краткая инструкция

Как только в дыхательной системе начинают развиваться воспалительные процессы, размножение различных патогенных микроорганизмов становится весьма активным...

15 05 2020 1:10:21

Чего мы хотим от своих детей

Обретая ребёнка, родители обычно мечтают, чтобы он соединил в себе все хорошие черты и у него не было бы недостатков...

14 05 2020 7:22:33

Обзор 16 популярных видов мёда: что лечат, кому рекомендуются

Но, если углубляться в детали, то…По происхождению мёд делят на цветочный, падевый и смешанный...

13 05 2020 9:40:35

Асфиксия новорожденных: последствия при рождении, неотложная помощь

Последствия асфиксии зависят от степени тяжести и своевременного оказания квалифицированной медицинской помощи...

12 05 2020 20:55:27

Как выбрать чай Улун

), Как ни парадоксально, но именно тогда изготовление и продажа ферментированных чаёв находились под запретом...

11 05 2020 3:17:34

Овен и весы: совместимость знаков зодиака

Нельзя сказать, что это будет самый идеальный союз, однако у данной пары есть большие шансы на то чтобы построить гармоничные отношения...

10 05 2020 4:40:11

Подвижные игры для дошкольников

Чем полезны подвижные игры?Подвижные игры для дошкольников оказывают положительное влияние на детский организм...

09 05 2020 4:29:23

ЗОЖ: питание анти стресс, здоровая еда

В результате — переедание и заедание стресса...

08 05 2020 20:45:22

Гемангиома носа, гортани и полости рта: причины, симптомы, лечение

Типы опухолиВ зависимости от структуры сосудистая опухоль на носу и ротовой полости может быть капиллярной, каверозной и смешанной...

07 05 2020 16:38:14

Когда пора ехать в роддом?

Ответы на него довольно простые и четкие, главное знать основные признаки начинающихся родов и правильно рассчитать их дату...

06 05 2020 7:57:43

Ромашка для лица: отвар, лед, масло

Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...

05 05 2020 11:39:40

Что подарить на бумажную свадьбу

Содержание статьи:Подарок на бумажную свадьбу друзьямХодить в гости без подарков, тем более на годовщину свадьбы, не принято...

04 05 2020 9:10:11

Токсикоз при беременности – что делать?

Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...

03 05 2020 13:12:28

Как научить читать ребёнка 4-5 лет

При этом кто-то быстро достигает успеха, а кто-то мучается годами, но не получает никакого результата...

02 05 2020 15:18:30

Цитаты Мэрилин Монро, Бриджит Бордо, Фразы о кино и актрисах

Целоваться с Мэрилин было все равно что целоваться с Гитлером...

01 05 2020 15:26:22

Как избавиться от мышей в доме? Отрава для мышей (средство)

Содержание статьи:С другой стороны, мыши и крысы опасны для человека в том смысле, что они зачастую переносят различные инфекции...

30 04 2020 16:49:53

Как и чем лечить аденоиды у детей

Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...

29 04 2020 14:52:18

Сироп от кашля Флавамед: инструкция, от какого типа его применяют

Форма выпуска и составТаблетки Флавомед плоские круглые, окрашенные в белый или желтоватый цвет...

28 04 2020 6:55:16

Значение фамилии Потатуев

Поташник, ПоташниковИсходные именования, лежащие в основе фамилий, восходят к нарицательному поташ — так называли щелочную золу, которую получали путем кипячения сожженных частей растений в горшке...

27 04 2020 1:29:56

Ароматерапия как вид нетрадиционной медицины

Однако пренебрегать рекомендуемыми дозировками и способами применения аромамасел не стоит — это может привести к нежелательным последствиям, как и неправильное применение любого лекарственного средства...

26 04 2020 20:18:49

Козерог и овен: совместимость

Содержание статьи:Эмоциональность и точный расчетОвен и козерог в созданном астрологами гороскопе совместимости отличаются тем, что последний непременно пожелает осуществить перевоспитание первого, однако их упорство превратит взаимоотношения в некое затянутое сражение, где станут ежедневно проходить разнообразные битвы...

25 04 2020 11:32:42

Рецепт с фото, приготовить британский блин

Они часто делаются на Масленицу (Somtimes называется Масленица в Великобритании), в день перед Великим постом...

24 04 2020 11:19:50

Чем лечить заложенность носа: лучшие средства если он заложен, лекарства, таблетки, препараты

Медикаментозное лечениеБольшинство пациентов, заметив у себя симптомы насморка, незамедлительно бегут в аптеку за сосудосуживающими каплями...

23 04 2020 11:17:13

Значение фамилии Каратаев, Коротких, Коротунов

Слово каратай известно как название этнической группировки в Поволжье, оно обозначало отатарившуюся мордву...

21 04 2020 10:58:12

Значение фамилии Осадченко, Осадчиев, Осадчий

осаживаться, осесть) — «поселенье на чужбине, колония»...

20 04 2020 15:40:52

Green pizza со шпинатом и тофу, пошаговый рецепт с фото

Хрустящей пиццы аромат, шпината нежность, трель скворца, тебя порадуют шутя, открыв дорогу в Мир Творца! Друзья, экспромт родился сегодня, наконец — то, солнечным утром и как радостное приветствие пробуждения мамочки, которая приехала в гости...

19 04 2020 16:19:49

Стрижка лесенка: длинные, средние короткие волосы

Содержание статьи:Кому идет лесенкаПрежде чем решиться на женскую стрижку лесенку, все девушки хотят знать, насколько красиво она будет смотреться, подойдет ли к их типу лица и волос...

18 04 2020 12:56:15

2 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 2 февраля

Кстати, именно ему было сказано, что он не умрет до тех пор, пока не увидит Иисуса Христа...

17 04 2020 5:15:56

Чем лечить конъюнктивит у детей

Если у ребенка конъюнктивит — что делать, какие меры нужно предпринять? Воспаление глаз — это заболевание, которое должен лечить доктор, поэтому показать ребенка офтальмологу все же нужно, каким бы безобидным вам не казался данный недуг...

16 04 2020 3:57:38

Безопасность ребёнка: как вести себя ребёнку в подъезде

Согласно статистике, каждое третье преступление совершается в шаге от родного дома...

14 04 2020 19:24:17

Имя для мальчика по отчеству: сочетания (таблица)

Одной из них является выбор имени для новорожденного малыша...

13 04 2020 5:50:13

Гингивит у детей: симптомы и лечение

Кроме того, красные, кровоточащие десны у малыша могут свидетельствовать и о других стоматологических заболеваниях, таких как стоматит у ребенка или пародонтоз, поэтому первым делом необходимо выявить, что положило начало воспалительному процессу...

12 04 2020 7:22:37

Вода Сасси: рецепт, отзывы, результат

Содержание статьи:Возникновение воды для похудения СассиТаким названием напиток обязан своей создательнице, косметологу из США Синтии Сасс...

11 04 2020 1:42:32

Начнём худеть бесплатно 10 дней на Вива Фигура

Программа онлайн похудения “Вива Фигура” работает с основными психологическими причинами избыточного веса...

10 04 2020 7:48:56

Калорийность блинов

Однако не редко у любителей этого блюда возникают трудности в подсчете калорийности...

09 04 2020 1:31:45

Как сделать восточный макияж

Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...

08 04 2020 9:52:39

Бегония клубневая: посадка и уход, как ухаживать дома

Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...

07 04 2020 16:49:29

Шашлык из курицы: маринад, рецепт, в духовке, как замариновать

Содержание статьи:Шашлык из филе курицыВыбор маринада для шашлыка из курицы во многом зависит от того, что мы будем готовить:Грудинка – это очень нежное и мягкое мясо...

06 04 2020 15:39:13

Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение

На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...

05 04 2020 1:52:48

Лепим из пластилина с детьми (поделки, игры, лепка)

Когда мы лепим из пластилина с детьми, мы не только развиваем их, но и позволяем участвовать в интересной игре, в которой малыши могут проявить свою фантазию...

04 04 2020 14:14:50

Обычаи и ритуалы новогодней ночи в России

Поэтому этот праздник отмечали или весной в начале марта, когда была сделана закладка будущего урожая, или осенью в сентябре, после окончания полевых работ...

03 04 2020 18:47:50

Значение фамилии Негода, Негодин, Негодяев

Прозвище Негода (отсюда Негодин) может восходить и к нарицательному негода, означающему в южных говорах «непогода, ненастье»...

02 04 2020 12:46:40

Чужие письма

Совсем не обязательно...

01 04 2020 8:10:13

Лечение полипов в носу народными средствами: как вылечить чистотелом, отзывы

Играет роль и наследственная предрасположенность – считается, что люди, чьи родственники сталкивались с данной проблемой, в большей степени склонны к возникновению таких доброкачественных образований...

31 03 2020 10:11:14

Лунный календарь огородника садовода на май 2019

В календаре указывается транзитная позиция Луны в знаках зодиака — время ее вхождения в знак и время начала лунного дня на весь май 2019 года...

30 03 2020 9:21:57

Гречневая каша с копченостями, пошаговый рецепт с фото

подсолнечного масласоль, свежемолотый черный перецПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯЧеснок очистить...

29 03 2020 12:14:27

Спрей от храпа: Mysleepgood, Слипекс, Доктор Храп, Сайленс отзывы

Рассмотрим, какие бывают лекарства этой группы и насколько они эффективны...

28 03 2020 19:18:30

Коврики своими руками: из косичек, колготок, в ванную, мастер-класс

Но зачем зря тратить время на поиски, если можно сделать коврик для ванной своими руками...

27 03 2020 2:34:19

Сонник Бородавка, к чему снится Бородавка во сне видеть

К чему снится Бородавка: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБородавка во сне к чему снится сновидцуБородавка – Бородавки во сне могут предвещать вам борьбу за свои честь и достоинство, в которой вы окажетесь победителем...

26 03 2020 14:28:54

Тосты с юмором

Жара невыносимая! А караваны один за другим проходят все мимо и мимо...

25 03 2020 19:36:13

Как определить пол ребёнка

Содержание статьи:Пол ребёнка заказать нельзяПрежде чем узнавать, на каком сроке беременности можно бежать за результатами пола, давайте сначала узнаем про сроки формирования пола...

24 03 2020 22:47:32

Бегать нельзя не бегать

Порой в комментариях проскальзывало что-то вроде «пора уже давать конкретные рекомендации»...

23 03 2020 13:39:48

Продукты, укрепляющие иммунитет Укрепление иммунитета продуктами

Но не менее важными являются продукты питания, способные вызвать активацию резервов организма при борьбе с простудами, обеспечив иммунную систему необходимым количеством витаминов...

22 03 2020 12:29:29

Миома матки, симптомы

Без лечения миома способна к бесконтрольному росту и нарушению функции соседних органов...

21 03 2020 3:54:37

Как лечить горло в домашних условиях: чем вылечить, методы лечения

Поэтому не все идут на прием к врачу...

20 03 2020 12:13:48

Простейшие паразиты человека: их видах и представителях, лечение

В организме человека и животных может обитать много видов амёб...

19 03 2020 10:52:45

24 января - какой праздник сегодня, Рожденные 24 января

Праздник 24 января: День Святого НеофитаВ 10 километрах от Пафоса находится монастырь Святого Неофита, который считается одной из самых красивых и посещаемых исторических построек, расположенных на Кипре...

18 03 2020 14:46:34

22 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 22 июля

Кстати, уже в 1919 году благодаря этому право голоса получили женщины, и произошло это одновременно с США...

17 03 2020 3:57:53

Значение фамилии Летавин, Летаев, Летков

Прозвища и фамилии документированы в XVI -XVII вв...

16 03 2020 0:48:25

Лунный календарь огородника садовода на апрель 2019

В календаре указывается транзитная позиция Луны в знаках зодиака — время ее вхождения в знак и время начала лунного дня на весь апрель 2019 года...

15 03 2020 3:30:30

Женские азербайджанские имена для девочек

Подобно звездочету, он мог предвидеть развитие жизненного сценария и утверждал, что имя рождает судьбу...

14 03 2020 7:24:55

Сонник Бордель, к чему снится Бордель во сне видеть

К чему снится Бордель: толкование по 100 авторамБольшой сонник Натальи СтепановойПочему снится женщине Бордель во снеЕсли бордель приснился мужчине – это свидетельствует о том, что ему в глубине души очень хочется «отведать» платной любви...

13 03 2020 13:36:31

Тосты за близких родственников

Быть всегда доброй, милой,–Мама, откуда берутся дети?–Видишь ли, доченька…–Не говори мне только про аиста, он бы надорвался в полете...

12 03 2020 11:57:54

Что подарить мальчику на 2 года (подарок ребенку)

В магазинах сегодня широкий выбор детских игрушек на любой вкус и кошелек...

11 03 2020 5:11:16

Почему во время беремености покалывает внизу живота?

Обычно такие симптомы можно почувствовать, начиная с 5 недели беременности, но иногда это происходит немного позднее...

10 03 2020 15:52:52

25 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 25 декабря

Выбор даты 25 декабря может быть обусловлен тем, что на этот день приходился солярный праздник Рождения Солнца Непобедимого в Риме, который немного трансформировался после того, как итальянцы приняли христианство...

09 03 2020 0:58:23

Муравьи в квартире: как бороться с муравьями в доме, как избавиться

Да и самого муравья ставят в пример неустанного труда...

08 03 2020 18:18:25

Новогодний стол

2016 по китайскому календарю – год красной, огненной обезьяны...

07 03 2020 2:36:57

Заболевание почек гломерулонефрит лечение

Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...

06 03 2020 6:34:54

Что вы должны знать об утюжной системе

Содержание статьи:Что такое утюг с генератором пара?Основными элементами станции является утюг и, так называемая, база...

05 03 2020 23:35:34

Ангин Хель: отзывы, инструкция по применению для детей

Чтобы вылечить ангину, применяют местные антисептические средства и антибиотики, воздействующие на бактерий...

04 03 2020 4:59:34

Что означает имя Мария, судьба и характер Маши

Так звали мать Иисуса Христа...

03 03 2020 3:25:51

Как выбрать духи: несколько советов как найти свой аромат

Содержание статьи:Мир ароматовАроматов — сотни, и чтобы не потеряться в этом благоухающем мире, французские парфюмеры ещё в 1990 году выделили в нём несколько больших групп...

02 03 2020 0:18:12

Что сказал бы Пушкин о типичной российской семье 21 века

Давайте попробуем разобраться...

01 03 2020 19:53:25

Секреты красоты от Клаудии Шиффер и Синди Кроуфорд

Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...

29 02 2020 4:34:58

Саб симплекс для новорожденных: инструкция, состав, как принимать

Накопленная пища сразу не расщепляется и скапливается в животике...

28 02 2020 4:56:15

Хронический тонзиллит: симптомы, лечение обострений, в т

Наибольшая их активность отмечается в детском возрасте, когда воспалительные процессы в миндалинах ведут к выработке устойчивого иммунитета...

27 02 2020 1:27:21

Капли в нос Ксилен: инструкция, отзывы и применение

Как говорится в одной известной поговорке, врага нужно знать в лицо...

26 02 2020 11:26:29

Особенности кормления новорождённых детей

Когда грудной ребёнок возьмёт для себя необходимое количество молока, он будет спать...

25 02 2020 8:47:53

Значение имени Вадим: что означает, судьба

Но это отнюдь не правда, так как имя это хорошее и несет невероятную волю и силу...

24 02 2020 1:32:59

Сонник Ад, к чему снится Ад во сне видеть

К чему снится Ад: толкование по 100 авторамК чему снится Ад во снеАд — Если вам снится, что вы в аду, то наяву вы впадете в искушение, которое практически полностью сломит вас морально и материально...

23 02 2020 15:14:41

Куспид Козерог – Водолей

В самом деле, по ночам ощущается сильный мороз, и укрыться от него можно лишь в теплом помещении...

22 02 2020 7:45:44

Признаки аппендицита симптомы лечение

И если больному не будет вовремя оказана медицинская (хирургическая) помощь, заболевание может перерасти в перитонит и привести к печальным последствиям, вплоть до угрозы жизни больного...

21 02 2020 16:16:44

Как сделать свадебный макияж

Только опытные визажисты могут правильно сделать его, подобрав палитру цветов и подчеркнув все достоинства невесты...

20 02 2020 8:15:47

Куда поехать в апреле отдыхать, где можно отдохнуть, куда полететь?

Итак, куда стоит лететь отдыхать в апреле?Содержание статьи:Экзотический отдыхКуда поехать в апреле, если хочется незабываемых приключений и ярких фотографий? Разгар весны – идеальное время для знакомства с восточным колоритом Иордании...

19 02 2020 19:19:51

Каштан от гайморита: лечение, противопоказания, как можно лечить

Для приготовления лечебных составов используются не только плоды, но и листья, древесина, цветы и семена...

18 02 2020 16:54:46

Новогодние сценарии для школьников

Однако многие родители отказываются от набивших оскомину празднеств в пользу любимых мультипликационных героев: Маша и Медведь, девочки Винкс, Человек-паук и это далеко не все...

17 02 2020 1:30:44

Значение имени Диана: что означает, судьба и происхождение

Девочку ждет светлое будущее, успех во всех начинаниях, всеобщее уважение, любовь к творчеству и стремление к лидерству...

16 02 2020 7:25:43

Прививка от полиомиелита: последствия, реакция, противопоказания, график

Восприимчивость к болезни высокая, особенно, у детей до 5-ти лет...

15 02 2020 9:44:15

Подушка-овечка своими руками (выкройки)

Не говоря уже о прямом, «сонном» назначении...

14 02 2020 8:23:44

Луна в Скорпионе – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес

Особенно осторожны в эти дни должны быть женщины, ожидающие ребенка, так как самая минимальная нагрузка или стресс могут вызвать выкидыш, а то и преждевременные роды на большом сроке беременности...

13 02 2020 3:10:27

День рождения 10 декабря какой знак зодиака

Хитрость, гордость, высокомерие, эгоизм – эти категории кажутся неведомыми рожденным 10 декабря...

12 02 2020 4:22:25

Куда вкладывать небольшие деньги

Куда вкладывать небольшие деньги или о, экономика, о, психологияБлагодаря книгам Р...

11 02 2020 15:55:39

Значение имени Тимофей и судьба ребенка

Имя, выбранное для ребенка, является отображением его формирующегося характера и способно повлиять на судьбу...

10 02 2020 20:34:30

Как развить у ребёнка интерес к чтению

Часто психологи в решении многих проблем, включая и нежелание читать, советуют мотивировать ребёнка собственным примером...

09 02 2020 8:13:49

Какие документы нужны для развода через суд, через загс

Самостоятельно разобраться в этом вопросе не составит труда...

08 02 2020 8:54:12

Что содержат лучшие антивозрастные крема для лица

Лучшие антивозрастные крема для лица нужно начинать использовать сначала только в периоды, когда кожа подвергается особым стрессам...

07 02 2020 10:36:25

Как остановить кровь из носа: что делать если она течет, как остановить

Поэтому далее речь пойдет о мерах для быстрого избавления от неприятного синдрома и его профилактике...

06 02 2020 12:42:55

Рецепт ленивых пельменей

— Сметана – 2 ст...

05 02 2020 7:45:31

Как правильно бегать: как начать, техника, трусцой

Но чтобы бег был не только полезным, но и безопасным нужно следовать простым правилам...

04 02 2020 12:55:11

Виды плетения золотых цепочек

Одна из важных характеристик – способ плетения...

03 02 2020 6:56:30

Традесканция: уход в домашних условиях, выращивание, посадка

Содержание статьи:Коротко о традесканцииТрадесканция, уход в домашних условиях за которой при соблюдении температурных условий несложен, родом из субтропиков, поэтому свет предпочтительнее использовать не только яркий, но и рассеянный...

02 02 2020 1:21:30

Эмоциональный интеллект ребёнка

Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...

01 02 2020 16:24:35

Грудь во время беременности: кормление, боли, изменение формы

У женщин возникает много вопросов по этому поводу...

31 01 2020 15:16:45

Имбирь для похудения: рецепт, имбирный чай (напиток), корень, отзывы

с тех пор, когда компьютер для многих заменил физический труд, а на прилавках магазинов появились разные вкусности под общим названием «фастфуд»...

30 01 2020 23:15:27

Мармелад из красной смородины: рецепт в домашних условиях

В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...

29 01 2020 4:12:15

Капли в нос при гайморите (сосудосуживающие, с антибиотиками): какие лучше

sinus), а самой большой из них – гайморитом или верхнечелюстным синуситом...

28 01 2020 0:28:48

Сонник Вишни, к чему снятся Вишни во сне видеть

К чему снится Вишни: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВишни во сне к чему снятсяВишни – Есть во сне вишню – к радости и прибыли, спелую – к благополучию, неспелую или кислую – к удаче или получению обещаний, гнилые вишни часто снятся к клевете...

27 01 2020 0:55:51

Европейские горнолыжные курорты

Здесь вы можете найти развлечения для всей семьи...

26 01 2020 21:15:46

Как диагностировать и лечить миому матки

Современная гинекология предлагает несколько методов лечения миомы матки...

25 01 2020 21:27:55

Детские капризы детское непослушание

Так, как же вести себя в такой ситуации, чтобы в будущем не жалеть о проделанном?Казалась бы, нет ничего проще, чем воспитывать ребёнка...

24 01 2020 12:43:30

Какую кровать выбрать детская кровать

Перед отправлением по разнообразным магазинам в поисках подходящей варианта стоит выбрать окончательно место, где кроватка будет находиться...

23 01 2020 14:31:48

Женские стрижки на длинные волосы: красивые, модные

Длинные красиво уложенные волосы идеально подходят к любому типу лица...

22 01 2020 5:58:30

Как начать разговор с парнем

Поверь, свой шанс он не упустит! От тебя требуется совсем немного – просто начать, создать опорную точку контакта...

21 01 2020 7:33:12

Блестящие вещи: правильный уход, советы стилиста

Но возможно, что это является попыткой воскресить яркую гламурную эпоху диско...

20 01 2020 0:25:10

Сонник Актер, к чему снится Актер во сне видеть

К чему снится Актер: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАктер во сне к чему снится сновидцуАктер – Видеть себя во сне актером – означает, что вам придется слишком много и упорно работать, чтобы обеспечить себе достойное существование...

19 01 2020 14:18:57

ДВС синдром в акушерстве: стадии, причины, лечение

Именно поэтому его важно вовремя диагностировать и начать адекватное лечение...

18 01 2020 6:10:20

Гороскоп Телец мужчина на год знаки зодиака

Содержание статьи:Гороскоп для мужчины Тельца в годуЭтот год для Тельцов с большой вероятностью начнётся с решения былых проблем...

17 01 2020 3:54:22

Что нужно дарить в Новый год

Рассмотрим более детально, что нужно дарить в Новый год...

16 01 2020 5:18:42

15 июня - какой праздник сегодня, Рожденные 15 июня

Ранее цикл Зеленых святок состоял из нескольких последовательных обрядов...

15 01 2020 13:33:50

Прически на волосы средней длины: красивые, быстрые, повседневные

Среди многообразия вариантов обязательно найдется несколько легких причесок на средние волосы, которые можно будет делать каждый день...

14 01 2020 4:42:10

Продукты для поддержки гемоглобина

Нормальные показатели гемоглобина:— Мужчины: 13...

13 01 2020 9:34:39

Пролактин повышен: симптомы, причины, лечение

Также гормон пролактин отвечает за регулярную менструацию и своевременную овуляцию...

12 01 2020 0:22:32

Газовый баллон на даче

Хорошо если баллон переносной, объёмом пять литров, его можно поставить на пол у плиты или под столом...

11 01 2020 16:42:50

Реабилитация после имплантации: восстановление слуха у детей

Это сократит вероятное отставание в интеллектуальном развитии и поможет ему без искажений воспринимать окружающие звуки и человеческую речь...

10 01 2020 23:36:29

Редкие мужские имена (имена для мальчиков)

Каждая мать хочет, чтобы ее сын носил редкое красивое мужское имя, но выбрать такое имя не так-то просто...

09 01 2020 0:37:10

Эмпатия, что это такое

И речь идёт не о психологах и врачевателях души, а о людях, которые умеют сопереживать...

08 01 2020 17:39:50

Подросток и отношения с родителями, часть 4

В предыдущих статьях мы разбирали темы регулирования детских конфликтов, развития умения слушать вас и быть вежливыми...

07 01 2020 8:45:40

Ингарон – капли в нос: применение, показания, отзывы

Для чего нужны противовирусные препаратыОРВИ и сопровождающий их насморк – это следствие попадания в дыхательные пути вирусов и их распространение...

06 01 2020 22:16:15

Как диагностировать синдром резистентных яичников

Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...

05 01 2020 9:13:32

На дачу на всё лето

Да и времени нет на даче сидеть у телевизора...

04 01 2020 4:37:14

Выращивание огурцов в теплице: как вырастить, семена, сорта, рассада

Это можно сделать в три способа:• Выращивание огурцов в теплице• Выращивание огурцов в теплице с последующим открыванием теплиц• Выращивание огурцов в открытом грунте...

03 01 2020 19:42:50

Детский грим: рисунки, расцветки и краски, советы

Содержание статьи:Как это всё устроено?Главное – желание ребёнка...

02 01 2020 12:13:25

Еще:
Информация -1 :: Информация -2 :: Информация -3 :: Информация -4 :: Информация -5 :: Информация -6 :: Информация -7 :: Информация -8 :: Информация -9 :: Информация -10 :: Информация -11 :: Информация -12 :: Информация -13 :: Информация -14 ::

Итак, что у нас сегодня самое важное на повестке дня?